ささみのビアフリット 2024年7月6日 材料 作り方 筋を取ったささみを一口大より少し小さめに切り、塩・胡椒する。 強力粉に塩を加え混ぜ、溶いた卵・ノンアルビールを少しずつ加え混ぜ、粒マスタード・パセリを加え混ぜる。 ①を180℃の揚げ油で5~7分揚げる。(衣が落ちても、お手入れ簡単) 皿に盛り、パルメザンチーズをふり、ケチャップを添える。