材料(2人分) 料理監修|山田 修子 先生
ブロッコリー 250g
人参 100g
塩 少々
【調味料A】
胡麻油 大2
白すり胡麻 大1
醤油 大1/2
塩 小1/4
とりがらスープの素 小1/2
コチュジャン 適量
作り方
- ブロッコリーは小房に切り分ける。人参は千切りにする。
- 湯を沸かし、塩を入れ、ブロッコリーを茹で、ザルにあけ自然に粗熱をとる。
- その後の湯で(火力安定)人参を茹で、ザルにあける。しっかり水切りをしておく。
- ボールにブロッコリーと人参を入れ、【調味料A】を加え、混ぜる。
- 器に盛り、好みでコチュジャンを添える。